Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Haferplätzchen
Kalorien: 468 kcal
Kohlenhydrate: 43 g
Proteine: 8 g
Fett: 28 g
Ausstecherle
Kalorien: 494 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 6 g
Fett: 29 g
Spaghetti Bolognese mit Kapern
Kalorien: 676 kcal
Kohlenhydrate: 76 g
Proteine: 67 g
Fett: 12 g
Zitronenquark mit Mandeln
Kalorien: 492.765 kcal
Kohlenhydrate: 22.902 g
Proteine: 40.04 g
Fett: 14 g
Hühnerbrustfilet
Kalorien: 316 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 53 g
Fett: 10 g
Putengulasch
Kalorien: 359 kcal
Kohlenhydrate: 1 g
Proteine: 48 g
Fett: 19 g
Curry-Ingwer-Kürbissuppe
Kalorien: 881.6 kcal
Kohlenhydrate: 124.255 g
Proteine: 25.248 g
Fett: 33.153 g
Milchkaffee
Kalorien: 208.6 kcal
Kohlenhydrate: 34.53 g
Proteine: 9.12 g
Fett: 4 g
Käsetoast
Kalorien: 362 kcal
Kohlenhydrate: 42 g
Proteine: 17 g
Fett: 14 g
Rohkost-Frühstück
Kalorien: 567.3 kcal
Kohlenhydrate: 104.49 g
Proteine: 8.105 g
Fett: 14.04 g