Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Blaubeerauflauf
Kalorien: 603 kcal
Kohlenhydrate: 65 g
Proteine: 29 g
Fett: 23 g
Bolognese
Kalorien: 4060 kcal
Kohlenhydrate: 280 g
Proteine: 245.9 g
Fett: 211.9 g
Mittag bei Peter
Kalorien: 824.8 kcal
Kohlenhydrate: 81.2 g
Proteine: 31.6 g
Fett: 40.6 g
karin.k suppe
Kalorien: 373.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.28 g
Proteine: 41.53 g
Fett: 11.69 g
weißkohlpfanne
Kalorien: 1106 kcal
Kohlenhydrate: 183 g
Proteine: 42 g
Fett: 21 g
Chicoree Salat
Kalorien: 317 kcal
Kohlenhydrate: 12.4 g
Proteine: 4.2 g
Fett: 27.2 g
Tilapia Spinaci
Kalorien: 1441.8 kcal
Kohlenhydrate: 25.94 g
Proteine: 117.78 g
Fett: 94.12 g
Couscoussalat
Kalorien: 225 kcal
Kohlenhydrate: 46 g
Proteine: 9 g
Fett: 1 g
Bauernbrot mit Schmelzkäse, Schinken und Gouda.
Kalorien: 240.262 kcal
Kohlenhydrate: 26.2211 g
Proteine: 13.962 g
Fett: 8.841 g
Thunfischsalat
Kalorien: 2256.08 kcal
Kohlenhydrate: 39.7976 g
Proteine: 116.765 g
Fett: 173.305 g