Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Eiweißpfannkuchen mit Mandeln
Kalorien: 642 kcal
Kohlenhydrate: 6.044 g
Proteine: 92.58 g
Fett: 27.16 g
Pizzateig Quark-Öl-Vollkorn
Kalorien: 2256.8 kcal
Kohlenhydrate: 252 g
Proteine: 76 g
Fett: 93.44 g
Frühstück
Kalorien: 776.91 kcal
Kohlenhydrate: 101.8 g
Proteine: 43.91 g
Fett: 18.04 g
Asia Salat
Kalorien: 1153.9 kcal
Kohlenhydrate: 222.51 g
Proteine: 24.735 g
Fett: 16.62 g
Kartoffeln mit Spinat.
Kalorien: 264 kcal
Kohlenhydrate: 38 g
Proteine: 5 g
Fett: 7 g
Brötchen mit Schmelzkäse.
Kalorien: 165.15 kcal
Kohlenhydrate: 32.265 g
Proteine: 5.98 g
Fett: 1.345 g
Brötchen mit Jagdwurst.
Kalorien: 200.85 kcal
Kohlenhydrate: 32.015 g
Proteine: 8.13 g
Fett: 4.445 g
Bauernbrot mit Butter und Jagdwurst.
Kalorien: 216.2 kcal
Kohlenhydrate: 25.132 g
Proteine: 7 g
Fett: 9.212 g
Bauernbrot mit Remoulade und Salami.
Kalorien: 244.502 kcal
Kohlenhydrate: 26.199 g
Proteine: 7.373 g
Fett: 11.687 g