Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mittagessen Nudeln & Hähnchen
Kalorien: 570.06 kcal
Kohlenhydrate: 49.7325 g
Proteine: 54.93 g
Fett: 13.3855 g
Frühstück Müsli
Kalorien: 286.5 kcal
Kohlenhydrate: 46.64 g
Proteine: 12.595 g
Fett: 4.98 g
Frühstück Bauernschnitte
Kalorien: 372.085 kcal
Kohlenhydrate: 46.417 g
Proteine: 30.2465 g
Fett: 5.9625 g
Mittagessen Reis & Hack
Kalorien: 571.31 kcal
Kohlenhydrate: 66.4825 g
Proteine: 41.485 g
Fett: 13.8805 g
Mittagessen Nudeln & Tunfi
Kalorien: 483.56 kcal
Kohlenhydrate: 48.0325 g
Proteine: 42.73 g
Fett: 10.2355 g
Abendessen Kartoffeln & hähn
Kalorien: 620.16 kcal
Kohlenhydrate: 51.6 g
Proteine: 57.1 g
Fett: 19.428 g
Abendessen Salat Tunfisch
Kalorien: 216.75 kcal
Kohlenhydrate: 19.675 g
Proteine: 19.5 g
Fett: 5.9 g
Abendessen Salat Hähnchen
Kalorien: 432.16 kcal
Kohlenhydrate: 19.6 g
Proteine: 48.25 g
Fett: 16.778 g
Protein 80 Plus mit Kaffee
Kalorien: 230.5 kcal
Kohlenhydrate: 14.28 g
Proteine: 33.73 g
Fett: 4.29 g
Kartoffel-Linsen
Kalorien: 249.423 kcal
Kohlenhydrate: 40.1167 g
Proteine: 11.7333 g
Fett: 3.65167 g