Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
protein pencake
Kalorien: 140.25 kcal
Kohlenhydrate: 21.57 g
Proteine: 9.7 g
Fett: 1.49 g
smoothie
Kalorien: 343.35 kcal
Kohlenhydrate: 57.27 g
Proteine: 8.6 g
Fett: 7.01 g
Käsekuchen als Anika
Kalorien: 220.517 kcal
Kohlenhydrate: 13.39 g
Proteine: 13.72 g
Fett: 12.5867 g
frühstüvk
Kalorien: 165 kcal
Kohlenhydrate: 27.6 g
Proteine: 5.4 g
Fett: 3 g
Nudeln mit Prosciutto und Spinat
Kalorien: 524.9 kcal
Kohlenhydrate: 57.3 g
Proteine: 41.9 g
Fett: 11.1 g
LowCarb Brot
Kalorien: 117.2 kcal
Kohlenhydrate: 5.8 g
Proteine: 8 g
Fett: 6 g
Burger
Kalorien: 760.75 kcal
Kohlenhydrate: 74.88 g
Proteine: 71.27 g
Fett: 19.55 g
Toast leicht belegt
Kalorien: 148.48 kcal
Kohlenhydrate: 9.96 g
Proteine: 6.42 g
Fett: 9.18 g
Kartoffelbrei mit Fleisch
Kalorien: 345 kcal
Kohlenhydrate: 30 g
Proteine: 38 g
Fett: 7.85 g
Brötchen Schinken
Kalorien: 219.2 kcal
Kohlenhydrate: 26.92 g
Proteine: 16.7 g
Fett: 4.35 g