Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Maultaschen überbacken
Kalorien: 454.82 kcal
Kohlenhydrate: 43.99 g
Proteine: 19.4 g
Fett: 22.55 g
mittag+Fisch
Kalorien: 263 kcal
Kohlenhydrate: 25.6 g
Proteine: 20.3 g
Fett: 7.3 g
Banana-Oats-Protein-Fudge
Kalorien: 94.354 kcal
Kohlenhydrate: 14.943 g
Proteine: 6.277 g
Fett: 1.408 g
Chia-Leinsamen-Hüttenkäse-Brot
Kalorien: 81.7 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 4.7 g
Fett: 6 g
shake
Kalorien: 507.862 kcal
Kohlenhydrate: 56.0875 g
Proteine: 33.0775 g
Fett: 14.8375 g
Spargel in Kerbelsosse mit Erdäpfel
Kalorien: 175.4 kcal
Kohlenhydrate: 26 g
Proteine: 9.5 g
Fett: 2.9 g
chocolat avocado müsli
Kalorien: 505.5 kcal
Kohlenhydrate: 19 g
Proteine: 17.9 g
Fett: 36.8 g
Hähnchenbrust mit Lauch u. Zucchini
Kalorien: 278 kcal
Kohlenhydrate: 5.3 g
Proteine: 46.7 g
Fett: 7.7 g
Ofengemüse
Kalorien: 143.725 kcal
Kohlenhydrate: 10.125 g
Proteine: 3.2825 g
Fett: 9.79 g
Hünchen mit Reis
Kalorien: 342.625 kcal
Kohlenhydrate: 27.8 g
Proteine: 48.525 g
Fett: 2.325 g