Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kürbis Quiche mit Hack
Kalorien: 682.182 kcal
Kohlenhydrate: 55.1455 g
Proteine: 43.3657 g
Fett: 31.0882 g
Dinkel Buns
Kalorien: 184.36 kcal
Kohlenhydrate: 31.068 g
Proteine: 5.328 g
Fett: 3.998 g
Linsensalat (Rezept = 4 P)
Kalorien: 250.787 kcal
Kohlenhydrate: 23.677 g
Proteine: 17.5845 g
Fett: 8.2885 g
geschnetzeltes mit Reis
Kalorien: 400.5 kcal
Kohlenhydrate: 39.75 g
Proteine: 51 g
Fett: 3.5 g
Wurstsalat
Kalorien: 900.6 kcal
Kohlenhydrate: 43.55 g
Proteine: 47.91 g
Fett: 58.585 g
Crunky Speisequarkcreme
Kalorien: 474.75 kcal
Kohlenhydrate: 42.85 g
Proteine: 63 g
Fett: 3.075 g
Vollkornbrot mit FK und M
Kalorien: 127.517 kcal
Kohlenhydrate: 24.3167 g
Proteine: 2.8451 g
Fett: 0.4684 g
Hackbällchen mit Parmesan Kruste in Tomatensauce
Kalorien: 690.03 kcal
Kohlenhydrate: 73.8945 g
Proteine: 56.713 g
Fett: 16.9105 g
Laibchen | Grundrezept
Kalorien: 110.18 kcal
Kohlenhydrate: 15.35 g
Proteine: 6.84 g
Fett: 2.66 g
tortellini mit pesto
Kalorien: 384 kcal
Kohlenhydrate: 59.5 g
Proteine: 10.42 g
Fett: 11.6 g