Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Sonntags-Rührei
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 365.1 kcal
Kohlenhydrate: 2.3 g
Proteine: 22.1 g
Fett: 29.8 g
Öl essig dressing
Kalorien: 448.06 kcal
Kohlenhydrate: 4.786 g
Proteine: 0.04 g
Fett: 4.6 g
Fischfrikadellen
Kalorien: 211.833 kcal
Kohlenhydrate: 9.69333 g
Proteine: 33.9633 g
Fett: 3.83 g
kartoffelsalwt
Kalorien: 1203.57 kcal
Kohlenhydrate: 210.65 g
Proteine: 65.3 g
Fett: 20.731 g
Gesunde Kirschbrownies
Kalorien: 186.762 kcal
Kohlenhydrate: 27.8687 g
Proteine: 7.20625 g
Fett: 4.4075 g
Gemüse mit Hähnchenbrust
Kalorien: 324.972 kcal
Kohlenhydrate: 15.5906 g
Proteine: 51.2547 g
Fett: 4.89872 g
Spinat-Sahne-Sauce
Kalorien: 187.53 kcal
Kohlenhydrate: 14.7345 g
Proteine: 7.493 g
Fett: 9.8305 g
Wasser Protein Shake
Kalorien: 104 kcal
Kohlenhydrate: 1.25 g
Proteine: 20.5 g
Fett: 1.875 g
Bohnensalat
Kalorien: 281.52 kcal
Kohlenhydrate: 22 g
Proteine: 12 g
Fett: 8.08 g
Eierschwammerl Sauce
Kalorien: 322.27 kcal
Kohlenhydrate: 11.3245 g
Proteine: 9.9895 g
Fett: 25.8875 g