Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
250g ESN Nougat Shake
Kalorien: 229.1 kcal
Kohlenhydrate: 14.11 g
Proteine: 31 g
Fett: 5.16 g
Müsli mit Joghurt
Kalorien: 480.3 kcal
Kohlenhydrate: 81.57 g
Proteine: 18.655 g
Fett: 6.83 g
Nudelauflauf
Kalorien: 532.917 kcal
Kohlenhydrate: 68.9667 g
Proteine: 23.15 g
Fett: 14.0583 g
Safran-Hähnchen-Penne
Kalorien: 398.332 kcal
Kohlenhydrate: 48.4562 g
Proteine: 32.405 g
Fett: 8.15375 g
Pasta Asciutta vegan
Kalorien: 855.824 kcal
Kohlenhydrate: 93.1 g
Proteine: 75.0465 g
Fett: 16.9165 g
Champignoncremesuppe
Kalorien: 219.497 kcal
Kohlenhydrate: 21.9188 g
Proteine: 12.5125 g
Fett: 10.2288 g
high protein joghurt
Kalorien: 0.601288 kcal
Kohlenhydrate: 0.0348098 g
Proteine: 0.084319 g
Fett: 0.0114663 g
Scharfe Honig Kichererbsen
Kalorien: 387.26 kcal
Kohlenhydrate: 58.09 g
Proteine: 14.35 g
Fett: 7.725 g
keto Nuggets (ei statt Proteinpulver)
Kalorien: 298.613 kcal
Kohlenhydrate: 3.06 g
Proteine: 16.56 g
Fett: 23.54 g
keto Pad Thai mit "nudeln"
Kalorien: 839.68 kcal
Kohlenhydrate: 7.481 g
Proteine: 7.5015 g
Fett: 87.7915 g