Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Curry-Gemüse mit Hähnchen und Reis
Kalorien: 490.017 kcal
Kohlenhydrate: 60.8368 g
Proteine: 42.5 g
Fett: 8.043 g
tiramisu
Kalorien: 368.444 kcal
Kohlenhydrate: 2 g
Proteine: 10.2838 g
Fett: 29.0306 g
fatbombs
Kalorien: 100.046 kcal
Kohlenhydrate: 0.566833 g
Proteine: 1.53836 g
Fett: 9.95242 g
Siedfleischsalat
Kalorien: 10.4 kcal
Kohlenhydrate: 2.09 g
Proteine: 0.05 g
Fett: 0 g
Trines Pancakes
Kalorien: 33.3364 kcal
Kohlenhydrate: 3.63571 g
Proteine: 1.52143 g
Fett: 1.17714 g
Süßkartoffel Auflauf mit Feta
Kalorien: 487.455 kcal
Kohlenhydrate: 32.3244 g
Proteine: 23.8313 g
Fett: 29.5081 g
Tee mit Milch ohne Zucker
Kalorien: 5.6 kcal
Kohlenhydrate: 0.6 g
Proteine: 0.5 g
Fett: 0.25 g
Hefeteig (selbstgemacht)
Kalorien: 582.993 kcal
Kohlenhydrate: 106.957 g
Proteine: 15.9133 g
Fett: 8.926 g
Quarkauflauf süss
Kalorien: 322.057 kcal
Kohlenhydrate: 15.3173 g
Proteine: 32.381 g
Fett: 13.656 g