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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Linsencurry mit Apfel 

Kalorien: 443.233 kcal Kohlenhydrate: 66.29 g Proteine: 24.1367 g Fett: 14.0067 g

Putenbraten mit Kartoffeln

Kalorien: 305.733 kcal Kohlenhydrate: 40.94 g Proteine: 31.8233 g Fett: 2.87 g

Cannelloni

Kalorien: 665.592 kcal Kohlenhydrate: 3.1008 g Proteine: 34.0932 g Fett: 54.2412 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

YumYum Salat

Kalorien: 273.131 kcal Kohlenhydrate: 15.57 g Proteine: 5.54338 g Fett: 20.4449 g

Salat

Kalorien: 547 kcal Kohlenhydrate: 12.2 g Proteine: 46.8 g Fett: 34.6 g

Pute gebraten mit Süßkartoffel und Melanzani

Kalorien: 2251.96 kcal Kohlenhydrate: 273.862 g Proteine: 116.521 g Fett: 72.693 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g
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