Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Chili sin carne 2
Kalorien: 486.275 kcal
Kohlenhydrate: 50.4588 g
Proteine: 45.345 g
Fett: 6.54625 g
Mercadona - Pouletschenkel mit Bratkartoffeln und Sauce
Kalorien: 816.78 kcal
Kohlenhydrate: 21.135 g
Proteine: 79.71 g
Fett: 43.525 g
sugo arrabiata
Kalorien: 270.98 kcal
Kohlenhydrate: 12.454 g
Proteine: 3.536 g
Fett: 22.576 g
Dressing (Light)
Kalorien: 16.7389 kcal
Kohlenhydrate: 3.25207 g
Proteine: 0.203286 g
Fett: 0.147821 g
Roggenbrot mit EI
Kalorien: 247.456 kcal
Kohlenhydrate: 24.1995 g
Proteine: 15.518 g
Fett: 8.1055 g
3 x Vollkorn Fajita mit Hünchen, Spinat, Ei und Skyr
Kalorien: 1006.78 kcal
Kohlenhydrate: 57.6 g
Proteine: 104.215 g
Fett: 34.77 g
Ei Curry Wrap
Kalorien: 334.69 kcal
Kohlenhydrate: 35.968 g
Proteine: 15.913 g
Fett: 14.483 g
Shakshuka (ohne Beilage & Ei)
Kalorien: 248.53 kcal
Kohlenhydrate: 20.736 g
Proteine: 14.013 g
Fett: 11.037 g
himbeer saft
Kalorien: 42 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 0.015 g
Fett: 0.015 g
bananenbrot
Kalorien: 154.45 kcal
Kohlenhydrate: 25.7358 g
Proteine: 4.67792 g
Fett: 3.37667 g