Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g
Sauerkraut-Auflauf
Kalorien: 69.7372 kcal
Kohlenhydrate: 6.0779 g
Proteine: 5.3901 g
Fett: 2.21808 g
Quark mit Marmelade und protein
Kalorien: 179.722 kcal
Kohlenhydrate: 8.00333 g
Proteine: 15.43 g
Fett: 9.26667 g
Schüttelpizza
Kalorien: 337.796 kcal
Kohlenhydrate: 1.19163 g
Proteine: 26.6827 g
Fett: 24.7666 g
Palatschinken
Kalorien: 124.223 kcal
Kohlenhydrate: 20.6233 g
Proteine: 4.545 g
Fett: 2.30833 g
selbstgebackenes Brot (1 P/ 5 g)
Kalorien: 11.6069 kcal
Kohlenhydrate: 1.70972 g
Proteine: 0.41785 g
Fett: 0.300275 g
SAperol
Kalorien: 190.8 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 0.6 g
Fett: 6 g
debreziner hot dog
Kalorien: 2841.4 kcal
Kohlenhydrate: 222.725 g
Proteine: 107.82 g
Fett: 167.095 g
Geröstl
Kalorien: 115.835 kcal
Kohlenhydrate: 21.8775 g
Proteine: 4.89 g
Fett: 0.815 g