Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Linsensuppe
Kalorien: 692 kcal
Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g
Fett: 8.27 g
Kartoffeln mit Bratensoße (1Portion)
Kalorien: 291.2 kcal
Kohlenhydrate: 59.7 g
Proteine: 7.35 g
Fett: 4.18 g
Kartoffeln mit Soße und Schnitzel (1Portion)
Kalorien: 452.2 kcal
Kohlenhydrate: 59.7 g
Proteine: 37.35 g
Fett: 8.18 g
Mein Hühnerfrikassee
Kalorien: 188.131 kcal
Kohlenhydrate: 10.5185 g
Proteine: 14.6038 g
Fett: 9.63346 g
1 Kaffee mit Milch und Zucker
Kalorien: 21 kcal
Kohlenhydrate: 3.994 g
Proteine: 0 g
Fett: 1 g
dicke buchweizen spätzle
Kalorien: 184.9 kcal
Kohlenhydrate: 17.96 g
Proteine: 10.415 g
Fett: 7.315 g
Putenbrust Curry gebraten
Kalorien: 248.02 kcal
Kohlenhydrate: 2.2005 g
Proteine: 43.4045 g
Fett: 7.05375 g