dicke buchweizen spätzle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 185 kcal / 774 kJ | 159 kcal / 667 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 15 g |
| Fett | 7 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Buchweizenmehl |
| 2 Stücke | Eier |
| 2 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 50 Gramm | Parmesan Grana Padano |
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