Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Porridge mit Himbeeren

Kalorien: 383.64 kcal Kohlenhydrate: 52.38 g Proteine: 14.768 g Fett: 10.864 g

Liinsensalat

Kalorien: 1274.79 kcal Kohlenhydrate: 63.767 g Proteine: 27.473 g Fett: 98.013 g

gailtaler hochzeitssuppe

Kalorien: 1648.54 kcal Kohlenhydrate: 15.8862 g Proteine: 175.41 g Fett: 85.9425 g

pesto

Kalorien: 1073.32 kcal Kohlenhydrate: 13.368 g Proteine: 8.612 g Fett: 109.432 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

Tortellini Auflauf

Kalorien: 439.567 kcal Kohlenhydrate: 31.1625 g Proteine: 24.495 g Fett: 23.655 g

Nudel-Erbsen-Auflauf (1P/5g)

Kalorien: 9.14676 kcal Kohlenhydrate: 0.861684 g Proteine: 0.510104 g Fett: 0.377461 g

Blumenkohl-Hack-Auflauf

Kalorien: 569.438 kcal Kohlenhydrate: 11.625 g Proteine: 42.375 g Fett: 37.375 g