Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

Kohlrouladen

Kalorien: 130.275 kcal Kohlenhydrate: 2.775 g Proteine: 11.8925 g Fett: 7.64167 g

Bacon-Cheese-Burger (selfmade)

Kalorien: 1001.39 kcal Kohlenhydrate: 55.763 g Proteine: 66.044 g Fett: 54.601 g

Süßkartoffel und Kohlrabi

Kalorien: 146.915 kcal Kohlenhydrate: 25.9595 g Proteine: 8.49085 g Fett: 0.53605 g

Zucchini Garden Gourmee Pfanne Vegan

Kalorien: 596.425 kcal Kohlenhydrate: 24.295 g Proteine: 50.57 g Fett: 29.75 g

Chia-Quark-Brötchen

Kalorien: 144.577 kcal Kohlenhydrate: 21.4938 g Proteine: 7.8 g Fett: 1.99375 g

Gefüllte Pizzastabgen

Kalorien: 1490.64 kcal Kohlenhydrate: 173.21 g Proteine: 83.39 g Fett: 45.984 g

Haferbrot

Kalorien: 100.488 kcal Kohlenhydrate: 12.576 g Proteine: 6.3288 g Fett: 2.216 g

Obst mix

Kalorien: 198.3 kcal Kohlenhydrate: 41.43 g Proteine: 2.66 g Fett: 1.355 g

Rinderbraten mit Bohnen

Kalorien: 2898.04 kcal Kohlenhydrate: 11.408 g Proteine: 359.132 g Fett: 122.492 g