Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Himbeer-Mohn-Torte

Kalorien: 276.373 kcal Kohlenhydrate: 31.7152 g Proteine: 3.53362 g Fett: 14.7944 g

Omelette

Kalorien: 172.64 kcal Kohlenhydrate: 1.33 g Proteine: 17.11 g Fett: 11.4 g

Müsli mit Joghurt

Kalorien: 328.55 kcal Kohlenhydrate: 57.61 g Proteine: 23.51 g Fett: 6.16 g

Blumenkohl Hack Auflauf

Kalorien: 321.45 kcal Kohlenhydrate: 4.44 g Proteine: 30.34 g Fett: 20.27 g

Nudel feta Tomaten

Kalorien: 576.01 kcal Kohlenhydrate: 56.65 g Proteine: 43.25 g Fett: 19.0275 g

Hawaii Toast

Kalorien: 127.74 kcal Kohlenhydrate: 20.133 g Proteine: 5.68 g Fett: 2.485 g

Spaghetti Carbonara Light

Kalorien: 700.115 kcal Kohlenhydrate: 92.1575 g Proteine: 41.395 g Fett: 16.7975 g

low carb wraps

Kalorien: 268.3 kcal Kohlenhydrate: 2.26 g Proteine: 21.9 g Fett: 18.9 g

Espresso Macchiato

Kalorien: 23 kcal Kohlenhydrate: 2.11 g Proteine: 1.33 g Fett: 1 g

Kaffee Crème

Kalorien: 21.2 kcal Kohlenhydrate: 0.78 g Proteine: 0.46 g Fett: 1.8 g