Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Overnight Oats (100g)
Kalorien: 543.3 kcal
Kohlenhydrate: 71.276 g
Proteine: 22.408 g
Fett: 16.432 g
Salat mit Pfannenkäse
Kalorien: 478.71 kcal
Kohlenhydrate: 14.091 g
Proteine: 26.329 g
Fett: 35.536 g
Wraps
Kalorien: 355.118 kcal
Kohlenhydrate: 43.172 g
Proteine: 19.2195 g
Fett: 10.6427 g
Joghurtapfelkuchen
Kalorien: 164.967 kcal
Kohlenhydrate: 28.9367 g
Proteine: 2.14667 g
Fett: 4.38917 g
Kalte Suppe
Kalorien: 413.007 kcal
Kohlenhydrate: 24.17 g
Proteine: 21.7975 g
Fett: 25.1417 g
Nudeln mit Spargel und Schinken
Kalorien: 682 kcal
Kohlenhydrate: 58.375 g
Proteine: 63.27 g
Fett: 19.845 g
Medaillos auf Pilz-Porree-Gemüse
Kalorien: 758.69 kcal
Kohlenhydrate: 11.3 g
Proteine: 71.7 g
Fett: 48.2 g
Schweinemedaillons mit Spargel und Rahmsauce
Kalorien: 748 kcal
Kohlenhydrate: 56.14 g
Proteine: 67.37 g
Fett: 30.42 g
Lachsfilet auf Blattspinat mit Kartoffeln
Kalorien: 470.48 kcal
Kohlenhydrate: 35.2825 g
Proteine: 33.06 g
Fett: 22.3915 g
eintopf
Kalorien: 219.288 kcal
Kohlenhydrate: 28.0925 g
Proteine: 21.6437 g
Fett: 1.30875 g