Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Gemüse mit eiern

Kalorien: 302.38 kcal Kohlenhydrate: 7.5485 g Proteine: 17.6115 g Fett: 20.8165 g

Matzeknödel

Kalorien: 48.7533 kcal Kohlenhydrate: 5.19333 g Proteine: 2.28133 g Fett: 1.94 g

Mango crepes

Kalorien: 353.7 kcal Kohlenhydrate: 22.715 g Proteine: 24.585 g Fett: 18.56 g

Bircher Müsli (laktosefrei)

Kalorien: 136.691 kcal Kohlenhydrate: 19.55 g Proteine: 4.18824 g Fett: 3.95 g

Möhren Kartoffeln Eintopf

Kalorien: 896.2 kcal Kohlenhydrate: 129.73 g Proteine: 20.64 g Fett: 29.7 g

Käsekuchen Mikrowelle Sally

Kalorien: 405.857 kcal Kohlenhydrate: 21.009 g Proteine: 56.3125 g Fett: 8.725 g

Götterquark

Kalorien: 456.1 kcal Kohlenhydrate: 34.009 g Proteine: 76.148 g Fett: 1.643 g

Salad Shirazi

Kalorien: 73.525 kcal Kohlenhydrate: 6.38625 g Proteine: 1.58 g Fett: 4.97875 g

Bibi kocht

Kalorien: 859.19 kcal Kohlenhydrate: 54.0172 g Proteine: 55.409 g Fett: 46.8528 g

Honig Senf dressing

Kalorien: 175.23 kcal Kohlenhydrate: 7.99 g Proteine: 0.72 g Fett: 15.38 g