Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
big mäc Rolle
Kalorien: 452.084 kcal
Kohlenhydrate: 9.999 g
Proteine: 62.304 g
Fett: 18.261 g
Porridge Grundlage
Kalorien: 240.8 kcal
Kohlenhydrate: 33.08 g
Proteine: 12.2 g
Fett: 5.8 g
Spinat-Garnelen-Auflauf
Kalorien: 324.74 kcal
Kohlenhydrate: 7.50375 g
Proteine: 34.0925 g
Fett: 16.2332 g
30 sec Brownie
Kalorien: 285.796 kcal
Kohlenhydrate: 31.447 g
Proteine: 27.327 g
Fett: 5.042 g
✔️ Apfel-Marzipankuchen
Kalorien: 4.07814 kcal
Kohlenhydrate: 0.383569 g
Proteine: 0.0575612 g
Fett: 0.252505 g
???? Schokoladen Cookie
Kalorien: 98.5813 kcal
Kohlenhydrate: 1.8675 g
Proteine: 8.3075 g
Fett: 5.6075 g
Shepherd‘s Pie
Kalorien: 1.21598 kcal
Kohlenhydrate: 0.102045 g
Proteine: 0.0517223 g
Fett: 0.0659255 g
Kartoffelsuppe mit Wiener
Kalorien: 0.63838 kcal
Kohlenhydrate: 0.02987 g
Proteine: 0.0224 g
Fett: 0.04432 g
Bismarckhering Rügen (1P=100g)
Kalorien: 210 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 16.5 g
Fett: 16 g
Rollmops Rügen Feinkost (1P=100g)
Kalorien: 112 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 8.7 g
Fett: 7.2 g