Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

BasmatiReis 4 Port a 60 gr

Kalorien: 219.615 kcal Kohlenhydrate: 46.7537 g Proteine: 4.57875 g Fett: 1.55 g

Hähnchen mit Hokkaido

Kalorien: 512.15 kcal Kohlenhydrate: 47.65 g Proteine: 45.925 g Fett: 14.115 g

Augsburger mit Salat

Kalorien: 1128.99 kcal Kohlenhydrate: 28.71 g Proteine: 34.585 g Fett: 96.405 g

Low Carb Brot Rezept mit Topfen

Kalorien: 163.079 kcal Kohlenhydrate: 4.98417 g Proteine: 19.8287 g Fett: 6.015 g

Eiweissbrot

Kalorien: 1387.07 kcal Kohlenhydrate: 102.508 g Proteine: 83.722 g Fett: 65.655 g

Crumble

Kalorien: 524.333 kcal Kohlenhydrate: 53.2583 g Proteine: 5.88333 g Fett: 31.4333 g

gemüsepfanne m.hähnchenbrust

Kalorien: 559.083 kcal Kohlenhydrate: 53.25 g Proteine: 20.1667 g Fett: 30.1583 g

Linsenfrikadellen mit Johhurtdip

Kalorien: 335.62 kcal Kohlenhydrate: 34.5 g Proteine: 7.54 g Fett: 18.486 g

Gemüsepfanne - Standard

Kalorien: 143.275 kcal Kohlenhydrate: 21.0738 g Proteine: 7.12375 g Fett: 1.415 g

Seitan

Kalorien: 181.65 kcal Kohlenhydrate: 7.165 g Proteine: 34.875 g Fett: 0.955 g