Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Haferflocken mit Milch und Zucker
Kalorien: 415.65 kcal
Kohlenhydrate: 61.026 g
Proteine: 15.45 g
Fett: 10.275 g
Linsen-Curry-Suppe
Kalorien: 364.517 kcal
Kohlenhydrate: 45.8635 g
Proteine: 14.8222 g
Fett: 13.7992 g
Hähnchensalat
Kalorien: 323.95 kcal
Kohlenhydrate: 10.2869 g
Proteine: 38.5025 g
Fett: 13.9325 g
A: Kartoffel-Erbsen-Purée mit Pute
Kalorien: 1062.65 kcal
Kohlenhydrate: 114.078 g
Proteine: 89.3975 g
Fett: 25.215 g
Bohnen-Hackpfanne
Kalorien: 527.81 kcal
Kohlenhydrate: 34.792 g
Proteine: 40.424 g
Fett: 22.966 g
Bohnen-Hackfleischpfanne
Kalorien: 439.842 kcal
Kohlenhydrate: 28.9933 g
Proteine: 33.6867 g
Fett: 19.1383 g
Avo-Shake
Kalorien: 242.65 kcal
Kohlenhydrate: 34.935 g
Proteine: 3.305 g
Fett: 9.7475 g
Body attack Milch 300
Kalorien: 248.7 kcal
Kohlenhydrate: 15.78 g
Proteine: 34.8 g
Fett: 5.88 g
Joghurt Dressing
Kalorien: 130.213 kcal
Kohlenhydrate: 11.5733 g
Proteine: 5.98 g
Fett: 6.16333 g
Quark Dutschen
Kalorien: 52.7 kcal
Kohlenhydrate: 5.328 g
Proteine: 5.315 g
Fett: 1.065 g