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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchenbrust

Kalorien: 633.67 kcal Kohlenhydrate: 59.4325 g Proteine: 61.61 g Fett: 15.915 g

Milchreis Eigenbau

Kalorien: 108.2 kcal Kohlenhydrate: 19.84 g Proteine: 3.88 g Fett: 1.4 g

Low Carb Wrap Cheeseburger Style

Kalorien: 664.45 kcal Kohlenhydrate: 5.96625 g Proteine: 40.545 g Fett: 52.6312 g

Sauerkraut vegetarisch mit Schmanf

Kalorien: 102.98 kcal Kohlenhydrate: 10.005 g Proteine: 1.8475 g Fett: 6.254 g

Rosenkohlauflauf

Kalorien: 1032.45 kcal Kohlenhydrate: 27.01 g Proteine: 68.15 g Fett: 70.89 g

000-140122-RacletteKart

Kalorien: 569.575 kcal Kohlenhydrate: 40.0833 g Proteine: 36.5833 g Fett: 28.7667 g

Karotten-Zucchini-puffer

Kalorien: 515.59 kcal Kohlenhydrate: 50.2 g Proteine: 24.8 g Fett: 23.8 g

Süßes MealPrep

Kalorien: 284.44 kcal Kohlenhydrate: 20.825 g Proteine: 28.987 g Fett: 8.43 g

Müsli Mittagessen

Kalorien: 867.3 kcal Kohlenhydrate: 131.86 g Proteine: 26.77 g Fett: 23.26 g

Apfelmus-Müsli

Kalorien: 262.495 kcal Kohlenhydrate: 30.655 g Proteine: 8.719 g Fett: 11.072 g
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