Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

einfacher Kuchen

Kalorien: 307.962 kcal Kohlenhydrate: 33.235 g Proteine: 6.5375 g Fett: 16.675 g

Macadania Kekse

Schwierigkeit: Kompliziert Kalorien: 288.4 kcal Kohlenhydrate: 2.8 g Proteine: 5.2 g Fett: 28.5 g

Bifteki

Kalorien: 303.983 kcal Kohlenhydrate: 6.15417 g Proteine: 22.4583 g Fett: 20.1783 g

Bananen Protein Brownies

Kalorien: 10.4286 kcal Kohlenhydrate: 1.16881 g Proteine: 1.15488 g Fett: 0.0765476 g

Protein Cheesecake  ohne Topping aka Danie G

Kalorien: 1187.69 kcal Kohlenhydrate: 79.197 g Proteine: 164.66 g Fett: 19.563 g

Twix

Kalorien: 101.524 kcal Kohlenhydrate: 10.8062 g Proteine: 2.4016 g Fett: 5.3454 g

Blechpizza mit Karfiolboden

Kalorien: 517.802 kcal Kohlenhydrate: 13.471 g Proteine: 28.4553 g Fett: 38.0113 g

Hafer Protein Riegel????

Kalorien: 88.4929 kcal Kohlenhydrate: 9.69071 g Proteine: 6.97714 g Fett: 1.75571 g

Dinkelstangen

Kalorien: 231.282 kcal Kohlenhydrate: 21.5192 g Proteine: 24.2983 g Fett: 5.2025 g

Paprika-Rahm-Hähnchen (Cookidoo)

Kalorien: 343.117 kcal Kohlenhydrate: 21.2545 g Proteine: 38.923 g Fett: 10.2085 g