Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Pfannenkuchen

Kalorien: 188.275 kcal Kohlenhydrate: 37.25 g Proteine: 4.82333 g Fett: 2.47917 g

Kartoffel, bohnen, Speck Pfanne

Kalorien: 359.65 kcal Kohlenhydrate: 45.88 g Proteine: 26.83 g Fett: 6.75 g

Schwarzwälderkirsch Porridge

Kalorien: 550.2 kcal Kohlenhydrate: 61.3 g Proteine: 28.445 g Fett: 19.275 g

Frühstück

Kalorien: 532.2 kcal Kohlenhydrate: 34.505 g Proteine: 42.63 g Fett: 22.85 g

karniyarik 

Kalorien: 2816.65 kcal Kohlenhydrate: 35.3 g Proteine: 210.17 g Fett: 201.8 g

Schnelles veganes Curry

Kalorien: 523.505 kcal Kohlenhydrate: 34.4365 g Proteine: 21.0045 g Fett: 30.277 g

Protein Brötchen

Kalorien: 161.44 kcal Kohlenhydrate: 22.246 g Proteine: 15.32 g Fett: 0.734 g

Vegane Paella

Kalorien: 289.085 kcal Kohlenhydrate: 26.589 g Proteine: 13.538 g Fett: 11.019 g

Linsensuppe

Kalorien: 1086.5 kcal Kohlenhydrate: 54.3 g Proteine: 54.825 g Fett: 76.425 g

Mangold-Tomaten-Torte

Kalorien: 453.712 kcal Kohlenhydrate: 49.6957 g Proteine: 22.3295 g Fett: 18.135 g