Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Bananen-Proteinshake
Kalorien: 1243.77 kcal
Kohlenhydrate: 34.9 g
Proteine: 133.67 g
Fett: 63.479 g
Kartoffelpuffer
Kalorien: 68.6633 kcal
Kohlenhydrate: 9.65867 g
Proteine: 2.35717 g
Fett: 2.0585 g
Masse shake
Kalorien: 1320 kcal
Kohlenhydrate: 134.68 g
Proteine: 48.8 g
Fett: 63.94 g
Quiche mit allerlei drin
Kalorien: 463.075 kcal
Kohlenhydrate: 4.85812 g
Proteine: 19.19 g
Fett: 39.9719 g
Shake
Kalorien: 802.9 kcal
Kohlenhydrate: 79.85 g
Proteine: 55.3 g
Fett: 25.7 g
Osterbrötchen
Kalorien: 176.647 kcal
Kohlenhydrate: 13.075 g
Proteine: 12.1942 g
Fett: 7.79833 g
Steak, Brokkoli, Erdäpfel
Kalorien: 702.7 kcal
Kohlenhydrate: 21.415 g
Proteine: 70.135 g
Fett: 36.04 g
Steak, Brokoli, Erdäpfel
Kalorien: 3836 kcal
Kohlenhydrate: 304.965 g
Proteine: 468.675 g
Fett: 64.715 g
Pancakes
Kalorien: 236.469 kcal
Kohlenhydrate: 41.5701 g
Proteine: 8.04844 g
Fett: 2.67233 g
Kartoffel Eintopf
Kalorien: 231.688 kcal
Kohlenhydrate: 44.288 g
Proteine: 7.14575 g
Fett: 2.24575 g