Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Glasnudeln & Gemüse in Erdnusssauce
Kalorien: 788.467 kcal
Kohlenhydrate: 89.7197 g
Proteine: 34.8639 g
Fett: 29.5097 g
Braune Linsen Salat mit Lachs
Kalorien: 875.662 kcal
Kohlenhydrate: 74.9755 g
Proteine: 53.6076 g
Fett: 36.4052 g
Pfannkuchen 10.04
Kalorien: 219.489 kcal
Kohlenhydrate: 28.0789 g
Proteine: 14.4731 g
Fett: 4.95629 g
Naan-Brot
Kalorien: 424.967 kcal
Kohlenhydrate: 74.1417 g
Proteine: 12.1733 g
Fett: 8.78333 g
Chicken Tikka Marsala
Kalorien: 399.325 kcal
Kohlenhydrate: 3.2125 g
Proteine: 58.5225 g
Fett: 16.8675 g
Low Carb ????
Kalorien: 170.636 kcal
Kohlenhydrate: 5.188 g
Proteine: 13.446 g
Fett: 10.209 g
Protein Porridge Grundrezept
Kalorien: 522.18 kcal
Kohlenhydrate: 54.73 g
Proteine: 39.553 g
Fett: 14.964 g
Bauernfrühstück
Kalorien: 672.292 kcal
Kohlenhydrate: 40.4405 g
Proteine: 43.7536 g
Fett: 37.9707 g
Obst Frühstück (Marika)
Kalorien: 211.139 kcal
Kohlenhydrate: 42.9085 g
Proteine: 2.9765 g
Fett: 1.8235 g
Rohkost Frühstück herzhaft (Marika)
Kalorien: 789.609 kcal
Kohlenhydrate: 58.0134 g
Proteine: 37.3725 g
Fett: 46.1353 g