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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Kartoffelpuffer

Kalorien: 137.85 kcal Kohlenhydrate: 22.0525 g Proteine: 6.9675 g Fett: 1.9325 g

Lasagne 2

Kalorien: 381.998 kcal Kohlenhydrate: 35.885 g Proteine: 31.0607 g Fett: 11.8353 g

Gyros

Kalorien: 2.14502 kcal Kohlenhydrate: 0.0144928 g Proteine: 0.243478 g Fett: 0.122783 g

Gemüseomelett

Kalorien: 267.35 kcal Kohlenhydrate: 9.325 g Proteine: 24.535 g Fett: 14.325 g

Omelett

Kalorien: 270.633 kcal Kohlenhydrate: 6.51667 g Proteine: 24.0967 g Fett: 15.85 g

Sauerscharfsuppe

Kalorien: 391.277 kcal Kohlenhydrate: 55.1 g Proteine: 28.3067 g Fett: 6.08667 g

HighEnd

Kalorien: 1219.15 kcal Kohlenhydrate: 49.05 g Proteine: 127.15 g Fett: 54.85 g

sommerrollen rind

Kalorien: 105.28 kcal Kohlenhydrate: 9.42 g Proteine: 6.451 g Fett: 1.5525 g

Kartoffeln-Kichererbsen Eintopf mit Hühnerfleisch

Kalorien: 345.377 kcal Kohlenhydrate: 39.1867 g Proteine: 29.46 g Fett: 6.5 g

25.02.

Kalorien: 56 kcal Kohlenhydrate: 4.2 g Proteine: 6.3 g Fett: 0.35 g