Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Magerquark Lars
Kalorien: 452.41 kcal
Kohlenhydrate: 59.162 g
Proteine: 48.55 g
Fett: 3.451 g
Spargel Päckchen Jürgen
Kalorien: 293.324 kcal
Kohlenhydrate: 12.894 g
Proteine: 22.18 g
Fett: 16.452 g
Mittag Gemüsereis
Kalorien: 305.46 kcal
Kohlenhydrate: 59.204 g
Proteine: 10.026 g
Fett: 1.726 g
Abend Gemüsereis mit Ei
Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 52.24 g
Proteine: 25.4 g
Fett: 16.82 g
Gemüsepfannkuchen
Kalorien: 619.5 kcal
Kohlenhydrate: 99.4317 g
Proteine: 28.4667 g
Fett: 9.525 g
Peanut butter Cup Oats
Kalorien: 503.3 kcal
Kohlenhydrate: 46.995 g
Proteine: 23.76 g
Fett: 23.67 g
Gemüse
Kalorien: 250 kcal
Kohlenhydrate: 30.935 g
Proteine: 20.24 g
Fett: 3.625 g
Erdbeer-Himbeer Bifidus
Kalorien: 221.66 kcal
Kohlenhydrate: 21.1625 g
Proteine: 13.8063 g
Fett: 9.29375 g
Topfenkuchen
Kalorien: 246.375 kcal
Kohlenhydrate: 3.37 g
Proteine: 17.42 g
Fett: 17.625 g
Cinnamon Roll Porridge
Kalorien: 358.45 kcal
Kohlenhydrate: 37.775 g
Proteine: 20 g
Fett: 12.8 g