Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
thick shake
Kalorien: 710.7 kcal
Kohlenhydrate: 65.965 g
Proteine: 65.82 g
Fett: 10.925 g
Beeren explosion
Kalorien: 418.5 kcal
Kohlenhydrate: 41.04 g
Proteine: 35.05 g
Fett: 9.59 g
Hafermilch Pfammkuchen
Kalorien: 237.833 kcal
Kohlenhydrate: 44.0694 g
Proteine: 7.61389 g
Fett: 2.81389 g
Zwiebelkuchen
Kalorien: 1.20389 kcal
Kohlenhydrate: 0.10439 g
Proteine: 0.0581032 g
Fett: 0.0595432 g
Hummus
Kalorien: 1.25916 kcal
Kohlenhydrate: 0.1162 g
Proteine: 0.0641488 g
Fett: 0.0572651 g
Ratatouille
Kalorien: 352.933 kcal
Kohlenhydrate: 46.5 g
Proteine: 18.6733 g
Fett: 8.94333 g
Feigen Nudeln mit Hähnchen
Kalorien: 538.5 kcal
Kohlenhydrate: 47.84 g
Proteine: 44.4 g
Fett: 15.895 g
Müsli-Frühstück
Kalorien: 116.7 kcal
Kohlenhydrate: 1.89 g
Proteine: 21.9 g
Fett: 2.4 g
Reis -Mittagessen
Kalorien: 135 kcal
Kohlenhydrate: 29.2 g
Proteine: 3.5 g
Fett: 0.4 g
Carbonara 2 personen
Kalorien: 660.7 kcal
Kohlenhydrate: 45.06 g
Proteine: 33.255 g
Fett: 39.54 g