Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Protein Schoko kuchen
Kalorien: 242.43 kcal
Kohlenhydrate: 13.282 g
Proteine: 13.1975 g
Fett: 14.6975 g
Vanille -Oats
Kalorien: 285.3 kcal
Kohlenhydrate: 34.54 g
Proteine: 13.9 g
Fett: 8.32 g
Warmer Pellkartoffel Rucolasalat
Kalorien: 270.57 kcal
Kohlenhydrate: 41.5145 g
Proteine: 6.3559 g
Fett: 8.5483 g
Eier nudeln
Kalorien: 197.65 kcal
Kohlenhydrate: 35.5875 g
Proteine: 7.2925 g
Fett: 2.6175 g
Dinkelbrot
Kalorien: 168.125 kcal
Kohlenhydrate: 26.0875 g
Proteine: 12.1875 g
Fett: 0.8625 g
Dinkelbrötchen mit Quark
Kalorien: 182.875 kcal
Kohlenhydrate: 26.9875 g
Proteine: 14.6875 g
Fett: 0.85 g
Eiernudeln
Kalorien: 213.7 kcal
Kohlenhydrate: 35.65 g
Proteine: 9.17 g
Fett: 3.65 g
Overnightoats light
Kalorien: 231.105 kcal
Kohlenhydrate: 31.81 g
Proteine: 14.52 g
Fett: 4.73 g
Cappuccino mit Hafermilch ohne Zucker
Kalorien: 45 kcal
Kohlenhydrate: 9.7 g
Proteine: 0.4 g
Fett: 0.5 g
Kräuterquark
Kalorien: 125.05 kcal
Kohlenhydrate: 10.49 g
Proteine: 14.54 g
Fett: 2.325 g