Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Omelett mit Lachs-Paprika-Gemüse
Kalorien: 784.6 kcal
Kohlenhydrate: 10.32 g
Proteine: 70.85 g
Fett: 52.5 g
Reispudding
Kalorien: 160.71 kcal
Kohlenhydrate: 17.864 g
Proteine: 17.534 g
Fett: 1.881 g
Tomaten-Mozzarella Salat
Kalorien: 126.83 kcal
Kohlenhydrate: 6.815 g
Proteine: 7.26 g
Fett: 7.41 g
Griesbrei
Kalorien: 197.75 kcal
Kohlenhydrate: 17.25 g
Proteine: 2.625 g
Fett: 0.2 g
chili con carne
Kalorien: 435.348 kcal
Kohlenhydrate: 25.4713 g
Proteine: 34.1037 g
Fett: 19.4025 g
Gebackenes Gemüse
Kalorien: 2459.13 kcal
Kohlenhydrate: 152.552 g
Proteine: 75.803 g
Fett: 167.373 g
Bolognese
Kalorien: 261.46 kcal
Kohlenhydrate: 5.63588 g
Proteine: 16.6316 g
Fett: 18.856 g
Garnelencurry
Kalorien: 295.672 kcal
Kohlenhydrate: 9.95 g
Proteine: 30.4885 g
Fett: 15.5147 g
Dürüm
Kalorien: 152.55 kcal
Kohlenhydrate: 8.6025 g
Proteine: 10.5262 g
Fett: 8.12875 g
Tomatenauflauf
Kalorien: 928.86 kcal
Kohlenhydrate: 69.4 g
Proteine: 48.5 g
Fett: 48.62 g