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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Tuna-Quinoa Patties

Kalorien: 72.7002 kcal Kohlenhydrate: 7.83024 g Proteine: 6.00608 g Fett: 2.03118 g

Blumenkohl Hack Pfanne

Kalorien: 746.188 kcal Kohlenhydrate: 13.7475 g Proteine: 42.4637 g Fett: 57.1312 g

Hühnersuppe 100g

Kalorien: 40.1667 kcal Kohlenhydrate: 1.18333 g Proteine: 3.02833 g Fett: 2.62833 g

Salatmischung

Kalorien: 113.172 kcal Kohlenhydrate: 3.56092 g Proteine: 6.60213 g Fett: 7.81434 g

Chili sin carne

Kalorien: 572.56 kcal Kohlenhydrate: 77.073 g Proteine: 26.81 g Fett: 16.035 g

Griechisch Mittag

Kalorien: 665.827 kcal Kohlenhydrate: 46.1123 g Proteine: 45.2733 g Fett: 31.6017 g

MySummerSalad

Kalorien: 452.125 kcal Kohlenhydrate: 23.4 g Proteine: 5.5225 g Fett: 37.9125 g

Pizza Selbstgemacht

Kalorien: 1294.7 kcal Kohlenhydrate: 140.19 g Proteine: 76.3255 g Fett: 43.6625 g

Müsli  neu Milch

Kalorien: 889.4 kcal Kohlenhydrate: 57.53 g Proteine: 53.34 g Fett: 47.27 g

Scrambled Tofu

Kalorien: 138.04 kcal Kohlenhydrate: 1.3993 g Proteine: 14.4283 g Fett: 8.4488 g