Zupfkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 210 kcal / 879 kJ | 99 kcal / 415 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 9 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Arla Skyr Natur |
| 20 Gramm | Backkakao |
| 50 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 400 Gramm | Exquisa fitline 0,2% Fett |
| 50 Gramm | HyPro85, Vanille |
| 1 Beutel | Puddingpulver Vanille unzubereitet |
| 250 Gramm | Speisequark Magerquark |
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