Zucchini Thunfisch rolle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 559 kcal / 2.340 kJ | 225 kcal / 944 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 11 g |
| Fett | 29 g | 12 g |
Produkte
| 150 Gramm | Gouda leicht gerieben |
| 5 ei | Lidl Eier L |
| 60 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 280 Gramm | Zucchini, roh |
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