Zitronen Hähnchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 347 kcal / 1.451 kJ | 197 kcal / 824 kJ |
| Eiweiß | 48 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 6 g |
| Fett | 13 g | 7 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 350 Gramm | hähnchenbrust filetstücke |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
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