Whey Shake mit Hafer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 800 kJ | 382 kcal / 1.600 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 49 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 31 g |
| Fett | 2 g | 5 g |
Produkte
| 1 Beutel/Messbecher | 100% Whey Protein Professional |
| 20 Gramm | Haferflocken Zart |
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