Weizenmehlpfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.497 kcal / 10.452 kJ | 414 kcal / 1.733 kJ |
| Eiweiß | 73 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 258 g | 43 g |
| Fett | 127 g | 21 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Portion | frische Weidemilch 3,5% |
| 1 Gramm | Ja! Jodsalz mit Fluorid |
| 1 Portion | Omega3 Pflanzenöl |
| 350 Gramm | Weizenmehl |
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