Walnuss-Parmesan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 122 kcal / 509 kJ | 676 kcal / 2.828 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 10 g |
| Fett | 11 g | 61 g |
Produkte
| 30 Gramm | Hefeflocken |
| 150 Gramm | Walnusskerne |
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