2 Mandel-Waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 194 kcal / 811 kJ | 176 kcal / 737 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 10 g | 9 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bambusfaser, Neutral |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 10 Gramm | Mandelmehl, entölt |
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