Waffel mit Hafermehl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 199 kcal / 832 kJ | 153 kcal / 640 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 26 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Zubereitung
- 1 von 4 Portionen
| 37 1/2 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 0.2 Packungen | Backpulver |
| 1/2 Banane | Banane |
| 30 Gramm | Hafermehl glutenfrei |
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