vanille protein shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 258 kcal / 1.079 kJ | 86 kcal / 358 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | Viva VItal laktosefreie H-Milch, 1,5% Fett |
| 1 Portion ohne Milch | Wellmix Sport Protein 90, Vanille |
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