Nahrungsergänzungsmittel - Wellmix Sport

Wellmix Sport Protein 90, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 1 Portion ohne Milch: 117 kcal

Eiweiß 85,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 8 % kcal

Fett 1,9 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Sport Protein 90, Vanille

Eiweiß: 87.3 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Sport Protein 90, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wellmix Sport Protein 90, Vanille im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Portion ohne Milch Wellmix Sport Protein 90, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Portion ohne Milch Wellmix Sport Protein 90, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Sport Protein 90, Vanille

Wie viele Kalorien hat Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

100 g Wellmix Sport Protein 90, Vanille enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Portion ohne Milch, 30 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Sport Protein 90, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ohne Milch Wellmix Sport Protein 90, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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