Tofu mit Sauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 97 kcal / 408 kJ | 92 kcal / 385 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 260 Gramm | bio tofu |
| 10 Gramm | gemüse bouillion |
| 46 Gramm | Sojasauce |
| 2 Gramm | Tabasco |
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