test Rezept
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 316 kcal / 1.323 kJ | 385 kcal / 1.613 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 61 g |
| Fett | 6 g | 7 g |
Produkte
| 40 Gramm | Konfitüre Erdbeere |
| 40 Gramm | Speisequark, Magerstufe |
| 2 Scheiben | Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.