SpinatEier
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 562 kcal / 2.351 kJ | 122 kcal / 511 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 32 g | 7 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 200 Gramm | Blattspinat Bio |
| 100 Gramm | Feta light |
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