Spinat mit Schmo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 3 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 94 Gramm | GH Hirtenkäse, in Salzlake gereift |
| 359 Gramm | GH iglo Blattspinat Natur |
| 400 Gramm | GH ja! Tomaten, fein gehackt, in Tomatensaft |
| 20 Milliliter | GH Rapsöl vita |
| 130 Gramm | GH Thunfisch naturale |
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