Spargel-Lachs-Nudel Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 600 kcal / 2.511 kJ | 246 kcal / 1.029 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 20 g |
| Fett | 28 g | 11 g |
Produkte
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1 Packung | Gaggli Frischeier Bandnudeln, schmal |
| 500 Gramm | Grüner Stangenspargel |
| 350 Gramm | Lachsfilet Natur |
| 125 Gramm | Parmigiano Reggiano |
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