Skyr+Hafer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 436 kcal / 1.825 kJ |
| Eiweiß | 43 g |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| Fett | 7 g |
Produkte
| 50 Gramm | Cremiger Joghurt, Bio |
| 25 Gramm | Frische Vollmilch, mind. 3,8% Fett |
| 300 Gramm | Skyr |
| 2 Portionen | Vollkorn-Haferflocken |
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